- обрести внешнюю и внутреннюю опору
- стать той женщиной, которой всегда мечтали быть
- избавиться от лишнего веса, не теряя удовольствия от жизни
- улучшить отношение с близкими
- сохранить молодость, улучшить здоровье
- стать уверенней в себе
- улучшится эстетика тела и тонус мышц
- выпрямится осанка
- перестанет беспокоить боль в спине и суставов
- получите здоровую привычку на всю жизнь регулярно и правильно тренироваться в своё удовольствие без изнуряющих режимов
Женский онлайн проект YA Women поможет вам:
На проекте тебя ждёт счастливый образ жизни:
- Практики для королевской осанки 4 раза в неделю 30 минут (лайт-версия для нормальных людей: безопасно, бережно, эффективно и с любовью к своему телу. Не пытки, не изнуряющие тренировки, а практики после которых вы будете чувствовать прилив бодрости и энергии)
- Практики для сильного пресса и красивого подтянутого животика
- ФЕЙСФИТНЕС 15 мин в день (гимнастика для лица, которая работает как натуральный лифтинг + миофасциальный массаж)
- Поддерживающее женское комьюнити и новые знакомства
ВНИМАНИЕ: после регистрации, оплата не возвращается и не переносится на другой поток, независимо от обстоятельств. Копирование материала челленджа наказуемо, распространение запрещено и преследуется законом.
- Острые воспалительные заболевания.
- Обострение хронических заболеваний.
- Прогрессирующие образования.
- Состояния, сопровождающиеся болью, отеком, воспалением, повышением давления, повышением температуры, резким ухудшением самочувствия.
- Психические расстройства.
- Возраст до 16
- Беременность (только с разрешения врача)
- Сомневаетесь?
- Спросите у своего доктора, противопоказана ли вам адаптивная физическая нагрузка.
- восстановление после родов
- коррекция диастаза
- дисфункция мышц тазового дна
- нарушение осанки
- убрать лишние кг
- уменьшить талию
Отзывы
